出産後のスパ

妊娠中の女性と赤ちゃんのための健康ブログ

2022年12月

過去2か月の栄養は非常に重要です。これは、胎児の発育の「スプリント」時間であり、母親に分娩プロセスに備えるためのエネルギーの蓄えを与えるためです.妊娠中の女性は、母親と赤ちゃんの両方にとって良いために、過去2か月に何を食べるべきですか?鉄は血液の形成に重要な ... もっと読む

以下の妊娠中の女性のための栄養ガイドは、妊娠中の女性が何を食べるべきか、重要な栄養素から制限する食品まで、妊娠中に正しく食べる方法を案内します...妊婦は必須栄養素を十分に摂取できず、免疫システムが低下し、病気のリスクが高くなります。 同時に、胎児の発育、特 ... もっと読む

妊娠中のにきびの主な原因は、体内のホルモンの変化です。 同時に、アンドロゲンの増加は皮膚の皮脂量も増加させ、にきびが形成される条件を作り出します. ただし、妊娠中の女性は、特定のニキビ治療薬や化粧品を使用しないでください。ほとんどのニキビ治療薬には、胎児の発 ... もっと読む

妊娠中の女性は、「定期的に果物をたくさん食べる」ように勧められることがよくあります。 妊娠中の女性はスイカを食べることができますか？ 栄養学の専門家によると、スイカは美味しくて栄養素が豊富なため、妊婦にとって非常に良い果物と見なされています。1. 妊娠中の女性 ... もっと読む

子どもたちは、一生持ち続ける体と習慣を構築しています。 彼らが若いときにたどる道は、彼らがとどまる道であることが多く、私たちはそれが良い道であることを望んでいます.現在、子供の 40% が過体重または肥満であり、調査によると、その状態が続くか悪化する可能性が高い ... もっと読む

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